IDIOMA

jueves, 29 de enero de 2015

Revuelto de espárragos con jamón



Aquí otra cenita rápida y sana, está buenísimo! Las caras de los comensales lo dicen todo..jeje esos ojitos en blanco con el primer bocado.. ;)

Ingredientes:

1 Manojo de espárragos
4 huevos
1 cebolla
1 ajo
100g. jamón en lonchas
sal, pimienta, aceite

Preparación:

- Poner el jamon sobre una hoja de papel absorbente (del de rollo de cocina) y tapar con otra hoja igual. Debe quedar que no se toquen entre sí las lonchas. Poner en el microondas a potencia máxima unos 4 minutos...ir vigilando que no se queme, debe quedar crujiente.

- Quitar la parte dura del espárrago y colocar en un plato que pueda ir al microondas, tapar con film agujereado o con la tapa del micro y poner a potencia máxima unos 6 minutos

- Machacar el jamón en un mortero o deshacer con las manos
- Batir los huevos
- Sofreir la cebolla 5 minutos, añadir el ajo laminado, los espárragos y sofreir 4 minutos.
- Por último añadir los huevos, salpimentar y cuajar sin dejar de remover.



Sobre una tostadita, con pan con tomate o así solo...está de rechupetearte los dedos


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Necesitas alguna aclaración? quieres decirme algo? estaré encantada de recibir tus propuestas...